今日もジムへ! ランニングは最初2キロ、ウェートのあと4キロ走りました。 その後、4月からジムに2台入りましたJOBAに乗りました♪ なにやら不安定な状態でバランスを取るため、骨盤のゆがみに対し、 自然治癒力が高まるとか!? さて、感想ですが・・・…
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