にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 色々と考えたら、ジムでなく体育館の開放やスポーツセンターの開放で、 稽古をした後、あるいは前にトレーニングをするのが時間節約でよいのではと？ いや～、澤井先生の１日８時間とは言わないけど、し…

雨戸開けたら、雪が凍ってます(^-^; 咳が止まりません。 出稽古は無しにしよう。 道場長さんもインフルエンザだと聞いてますし！