クリスマスなんですね。 ジムの雰囲気が、なんか違いました。 いつもエアロバイクを漕ぎにくる女性や若い男3人組がいなかったり…… いいも~ん 筋トレの最中にハムストを痛めて、トレーニング中止! 日常生活には支障なし!
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