朝のストレッチは継続しております。 自宅事務所なので、通勤がありません(゜゜;) だから、だらだらしていては、消費カロリーも少なくなりますので、せめてストレッチだけでもはじめました。 カロリーはさておき、血行がよくなりますね。 今日は木曜日です。…